خواب
- پزشکی
تأثیر مثبت شیر گرم بر کیفیت خواب
آفتاب‌‌نیوز : با سردتر شدن هوا، چه چیزی بهتر از آن که زیر یک پتو گرم بنشینید و یک لیوان شیرکاکائو داغ یا همان هات‌چاکلت بنوشید. این لذت کوچک می‌تواند برای خواب بسیار مفید باشد. به‌ویژه زمانی که این شیر…
- حوادث
توضیح دانشگاه شهید بهشتی در خصوص مسمومیت دانشجویان خوابگاهی
رییس دانشگاه شهید بهشتی با تاکید بر اینکه هنوز علت دقیق مسمومیت تعدادی از این دانشجویان مشخص نشده اما حدس می زنیم این مسمومیت ناشی از گاز باشد، گفت: در حال حاضر تمامی دانشجویان از بیمارستان مرخص شده و حال…
- پزشکی
چرا نوشیدن یک لیوان شیرکاکائو داغ پیش از خواب معجزه می‌کند؟
نوشیدن یک لیوان شکلات داغ پیش از خواب می‌تواند کیفیت خواب را بهبود ببخشد. این توصیه تنها یک باور قدیمی نیست، بلکه تحقیقات علمی نیز آن را تأیید می‌کنند. دانشمندان چینی تأثیرات شیر گرم را بر خواب بررسی کرده‌اند و…
- پزشکی
خواب مناسب؛ کلید سلامت و شادابی سالمندان
آفتاب‌‌نیوز : در دوران سالمندی، خواب به یکی از عوامل حیاتی برای حفظ سلامت جسمی و روانی تبدیل می‌شود. خواب مناسب نه تنها به بهبود کیفیت زندگی سالمندان کمک می‌کند، بلکه می‌تواند از بروز بیماری‌های مزمن و اختلالات شناختی همچون…
- بین الملل
آیا جنگ اوکراین تا بهار متوقف می‌شود؟ / ترامپ برای پایان جنگ اوکراین چه خوابی دیده است؟
به گزارش پادینامگ، روزنامه شرق در مطلبی به قلم احمد وخشیته استاد دانشگاه دوستی ملل روسیه نوشت: در یک سال گذشته، هنگامی که از سناریوهای پیش‌روی جنگ اوکراین در ستون «در حوالی میدان سرخ» می‌نوشتم، همواره معتقد بودم که ترامپ رئیس‌جمهور…
- اقتصادی
راهنمای خرید مبل تخت خواب شو جدید – خبرگزاری پادینامگ | اخبار ایران و جهان
به گزارش بازرگانی خبرگزاری پادینامگ، خیلی وقتا وقتی فضای خونمون کوچیکه یا دنبال یه چیز چندکاره و کاربردی هستیم، مبل تخت خواب شو بهترین گزینه است. این مدل مبل‌ها دقیقاً همون چیزی هستن که هم جای کمی می‌گیرن و هم…
- عمومی
هشت مجموعه خوابگاهی در دانشگاه علوم پزشکی کردستان فعال است – خبرگزاری پادینامگ | اخبار ایران و جهان
به گزارش خبرنگار پادینامگ، محمدباقری ظهر شنبه به خبرنگاران رسانه‌های استان اعلام کرد: به منظور اسکان دانشجویان این دانشگاه و رفع مشکلات خوابگاهی آنها در حال حاضر هشت مجموعه خوابگاهی در دانشگاه علوم پزشکی استان فعال است. وی افزود: در…
- ورزشی
عکس| امباپه در مادرید خواب است!
به گزارش خبرگزاری پادینامگ؛ سه هفته از آغاز لالیگا گذشته و افت محسوس بازیکنان رئال مادرید از جمله کیلیان امباپه، انتقادات زیادی را به همراه داشته است. هفته سوم لالیگا با تساوی رئال مادرید و لاس پالماس پیگیری شد تا قهرمان فصل گذشته…
- پزشکی
بی‌خوابی حاد الزاما منجر به سکته قلبی نمی‌شود
آفتاب‌‌نیوز : علیرضا ایمانی، استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران با بیان اینکه این پروژه با عنوان «بررسی تأثیر محرومیت حاد خواب قبل از انفارکتوس میوکارد و نقش نورون‌های اکسی‌توسین در هسته پاراونتریکولار بر عملکرد سیستم عصبی سمپاتیک و آسیب ناشی…
- ورزشی
ورزشکاران چه ساعتی بخوابند؟ – پادینامگ
ورزشکاران برای بهترین عملکرد خود باید شبانه بین ۷ تا ۹ ساعت بخوابند و فاصله زمانی شام و زمان خوابیدن آنها، ۳ ساعت باشد. به گزارش پادینامگ، خواب برای ورزشکاران از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است و موقع خواب هورمونی…
- حوادث
چگونه از خواب آلودگی حین رانندگی جلوگیری کنیم؟
آفتاب‌‌نیوز : دکتر «فیلیپ آلاپات» از کالج پزشکی «بیلور» اهمیت داشتن خواب کافی برای اطمینان از ایمن بودن سفر‌های جاده‌ای را توضیح می‌دهد. آلاپات، استادیار پزشکی و متخصص اختلالات خواب یادآور می‌شود که کم خوابی می‌تواند قبل از شروع سفر…
- اجتماعی
مدیران غذا و دارو در مازندران خواب هستند؟
روزی نیست که از این قبیل تماس ها و مراجعات مکرر نداشته باشیم. حتی بعضی بیماران به دانشگاه های علوم پزشکی و معاونت غذا و دارو مراجعه کرده اند، اما پاسخ درستی نگرفته اند. به راستی چرا کمبود قلم های…
- فرهنگ و هنر
آن شب هولناک تا صبح نخوابیدم…
آفتاب نیوز : این کارگردان سینما در پی شهادت رییس جمهور، وزیر امور خارجه و هیات همراه گفت: «انا لله و انا الیه راجعون در سوره مبارک آل عمران آیه 170 آمده است: آن ها بخاطر نعمت های فراوانی که…
- فرهنگ و هنر
خواب های اروپایی نوید محمدزاده در تلویزیون فرانسوی
آفتاب نیوز : آکتور به کارگردانی نیما جاویدی داستان چند بازیگر تیاتر بود که برای ساختن رویایشان (یک سالن نمایش) برای یک دفتر حقوقی و در دنیای واقعی نقش های مختلف بازی می کردند. آن ها هر بار وارد ماجرایی…
- اجتماعی
نقش خواب در سلامتی به چالش کشیده شد
پادینامگ/خراسان رضوی بر اساس نتایج پژوهش جدید، دانشمندان دریافتند خواب ممکن است سموم مغز را پاک نکند. به نقل از ساینس، برخلاف نظریه علمی پیش رو که به توانایی مغز بر خلاص شدن از شر سموم در زمان خواب اشاره…
- پزشکی
بهترین مدل خوابیدن برای حفظ سلامتی بدن
آفتاب نیوز : خواب خوب شبانه مهم است؛ زیرا اجازه می دهد بدن شما بهترین عملکرد خود را داشته باشد. خواب، منابع انرژی بدنتان را شارژ می کند، بنابراین وقتی بیدار می شوید احساس خوبی دارید، بهتر می توانید تمرکز…
- استان ها
طبیعت مچ ذوب آهن را خواباند
پادینامگ/اصفهان بسکتبالیست های سبزپوش اصفهان دیدار نخست مرحله نیمه نهایی را با شکست پشت سر گذاشتند. تیم بسکتبال ذوب آهن در چارچوب دیدار اول مرحله نیمه نهایی لیگ برتر، امروز (شنبه، 8 اردیبهشت ماه) در ورزشگاه ملت اصفهان میزبان طبیعت…
- پزشکی
ارتباط عجیب خواب شبانه با آلزایمر
آفتاب نیوز : نتایج یک مطالعه جدید نشان داد: افرادی که فعالیت بیشتری داشتند، اما به طور متوسط کمتر از شش ساعت در شب می خوابیدند، زوال شناختی و ذهنی سریع تری داشته و پس از 10 سال، عملکرد شناختی…
- اجتماعی
تاثیر کم خوابی والدین بر کاهش سلامت فرزندان از نگاه طب ایرانی
یک متخصص طب ایرانی دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت: کم خوابی از والدین به فرزندان منتقل شده و در آینده ممکن است، آن ها را با مشکلات جنسی و ناباروری مواجه کند. به گزارش گروه سلامت خبرگزاری علم و فناوری…